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蔡龙—世界记忆大师的非凡人生,大师并非遥不可及!


2019/11/16 16:23:38

蔡龙,陕西人,90后的大学本科毕业生,2017年在深圳举行的第二十六届世界脑力锦标赛中获得“国际记忆大师”称号,他并不是天赋型的选手,获得这一成就付出了无数个日夜的艰苦努力。

上大学的时候一次偶然的机会他和弟弟一起看了《最强大脑》这个节目,在最强大脑的舞台上每一位选手的表现和能力都让他非常的震惊,他当时非常羡慕他们都拥有过目不忘的能力,在他心理那些选手都是“神”一般的人物,跟自己的记忆能力相比简直是天差地别。学生时代他记忆不是太好,所以考试前面对一大堆要背要记的东西总是头痛不已,回首往事,在学习上走了太多弯路,浪费不少时间,他想:如果自己能拥有这样的超级记忆,那学习考试岂不是轻松多了。

看完《最强大脑》节目,慢慢他就淡忘了。直到大四毕业之后,他去了趟上海,由于没有特别与众不同的技能,找不到满意工作。回到西安后,经过朋友的介绍,了解到一种叫记忆法的东西,通过短短的训练,居然可以很快提高。“真的吗?我以为记忆力是天生的。”他感觉到很惊讶,并且有点半信半疑,结果这个朋友给他展示了当时他认为是“惊人”的“记忆力”,他顿时惊呆了,因为这个朋友的记忆力水平他是了解的,并没有什么特别之处。朋友的展示让他彻底颠覆了对记忆力的看法,于是他开始关注这方面,并逐步开始学习初级记忆法。2016年3月下旬他在石枫雪海的引荐之下加入了记忆吧,购买了记忆吧的特级会员,从此他进入了一个崭新的记忆法学习阶段。

在记忆吧的群里他感受到了各位忆友的学习激情和热情,激起了他的斗志,他迫不及待的注册了手机和电脑的软件,开始了系统训练的历程。他以前学习过初级的记忆法,因此有自己的数字编码,但这与记忆吧的数字桩并不一样,好在记忆吧的软件非常人性化,支持改桩功能,所以很快110数字桩他就通关了;36计的记忆方法以前有学习过,直接通关;8图和10图的训练他没有用联结的方式进行记忆,直接用的擅长的地点桩非常快的就通关了。他感觉到什么学习都要趁早,因为有前面的知识积累,比同期学习的人快了很多,这也给了他充足的信心。34省份以及行政单位,他用的之前的编码加联想,对于不熟悉的几个加以强化,也不是问题,现在略难的就是扑克和电话号码了。扑克牌编码他一直用的是数字编码,所以记忆起来也很快就相当于记数字,在训练过程中他总结了一些心得,感觉到对扑克牌的编码一定要熟悉,读牌练习至少达到1分钟以内,扑克牌读牌最好是看到扑克能直接出图出动作。在这个训练环节上他花了一些时间,新手一般是看见扑克出图,然后才有动作,再进行联想。但只有进行连续反复的训练,这一过程才能形成条件反射,还好记忆吧软件训练非常省事,有手机版和电脑版,可以充分利用海绵时间进行练习。扑克属于记忆法中不太常见的训练,不但需要对花色进行转换,还混合了数字联想及地点桩。蔡龙先用的是“一带一”的形式,就是一个地点桩记忆一张扑克牌,但是这样很浪费地点桩而且到后期速度很难提升,后来改成一带二的形式,感觉快了很多。手机号的记忆对他来说和扑克一样,蔡龙最擅长的也就是记忆数字了,在训练中,他不断总结技巧,发现电话号码第一位可以不记,因为都是1,只需要记忆后面的10位数字就可以了,然后他也同样用的是地点定桩法,很快就能够记忆下来。在记忆数字的时候,他总结到:“一定要对编码非常的熟悉,熟悉到一看数字就能出动作出图,地点桩也要非常的熟悉,熟悉到第一个地点到第二个地点之间不需要去想,成为一种本能反应就可以了,最后就是熟悉编码与地点桩的联结,联结一定要是用我们的感官,这样才能联结的牢固。”

尽管有一定的记忆基础,但他以前背的书例如千字文、百家姓、以及大学和弟子规都是用的地点定桩,可是在通关三字经的时候需要用的是数字定桩,他从来没有这样来记忆一本书,所以在记忆三字经的时候他花的时间最长,也让他最头疼,为此他好几个晚上都没睡好。这时全程导师石枫雪海又来询问他学习进度情况了,蔡龙把情况跟她一说,石枫雪海马上就跟他分享自己的一些记忆心得,看他还是有些不明白,就对他说:“你也可以跟任天杰老师交流一下,他肯定也能给你一些帮助。”蔡龙到群里找到任天杰,没想到任天杰很快就回复了,接下的的解疑答惑,让他很快调整了思路。他改变囫囵吞枣的方法,每次记忆30—50句,就复习一遍,然后再用手机软件或电脑软件设定桩子区间,和前面记的一起练习一下反应速度。通过这样的分组强化方法他终于在三天后第一次成功地通关了三字经,当软件提示他通关成功的那一刻,他心情无比激动,立马把通关截图发给导师,然后一个晚上都兴奋的睡不着。

从原来通关一次都很艰难,到通关时间越来越短,他变得越来越自信了,成每天把软件通关当成常规训练。蔡龙听说群里的林少波以前也曾为记忆力不好困扰过,但后来居然取得了世界记忆大师的称号,心理十分羡慕,这种情况跟自己是类似的,如果也能取得这样的荣誉,那是多么不可思议的一件事,现在自己记练习的内容,以前连想都不敢想,因此他也立下了这样一个志向,就是一定要加劲练习,取得世界记忆大师的称号!

练、练、练,他每天重复做着这样的事情。练记忆法练到痴迷的时候,连跟女朋友的约会,都忘记了,为此女朋友还跟他赌气好几回,但好在后面理解了他。突破是让人痛苦的,他也曾经想要放弃,但比起以前没有接触记忆法的痛苦,不知道有记忆法的存在的人才是真的痛苦吧。他相信:柳暗花明又一村,只要找到方法,天道是可以酬勤的。

果然功夫不负有心人,他没有被瓶颈期的焦虑击垮,没有被枯燥的训练击退,没有被记忆前辈的成绩击倒,终于在第二十六届世界脑力锦标赛中成功获得“国际记忆大师”称号!他说“没有记忆方法让我走了太多的弯路”,有了记忆法生活学习完全变了样,他感谢一同成长的记忆同行者,感谢一路帮助过他的各位导师,他也会选择一直走下去,帮助更多人,因为学习记忆法的人总是从来没有后悔过。


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